গাইনোকোলজিকাল সার্জারির পরে কী পরিপূরক গ্রহণ করবেন: পুনরুদ্ধারের গতি বাড়ানোর জন্য বৈজ্ঞানিক কন্ডিশনার
স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত শল্য চিকিত্সার পরে, ক্ষত নিরাময়, অনাক্রম্যতা উন্নতি এবং শারীরিক পুনরুদ্ধারের জন্য যুক্তিসঙ্গত পুষ্টির পরিপূরকগুলি গুরুত্বপূর্ণ। এই নিবন্ধটি গত 10 দিনে ইন্টারনেটে গরম স্বাস্থ্য বিষয়গুলিকে একত্রিত করে পরিপূরক সুপারিশ এবং ডায়েটরি পরামর্শগুলি বাছাই করার জন্য স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত অস্ত্রোপচারের পরে রোগীদের জন্য তাদের স্বাস্থ্য নিয়ন্ত্রণ করতে মহিলাদের সহায়তা করার জন্য উপযুক্ত রোগীদের জন্য উপযুক্ত।
1। অস্ত্রোপচারের পরে পুষ্টির প্রয়োজন বিশ্লেষণ
ক্লিনিকাল গবেষণা অনুসারে, স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত শল্য চিকিত্সার পরে মূল পুষ্টির প্রয়োজনগুলির মধ্যে রয়েছে:
পুষ্টির ধরণ | প্রতিদিনের প্রয়োজনীয়তা | প্রধান ফাংশন |
---|---|---|
প্রোটিন | 1.2-1.5g/কেজি শরীরের ওজন | ক্ষত নিরাময়ের প্রচার |
আয়রন উপাদান | 18-27 এমজি | রক্তাল্পতা প্রতিরোধ করুন |
ভিটামিন গ | 100-200mg | অনাক্রম্যতা বৃদ্ধি |
দস্তা উপাদান | 15-25mg | টিস্যু মেরামতকে ত্বরান্বিত করুন |
2। জনপ্রিয় পরিপূরকগুলির র্যাঙ্কিং (গত 10 দিনে ই-বাণিজ্য প্ল্যাটফর্মের ডেটা)
পরিপূরক নাম | মূল উপাদান | প্রযোজ্য পর্যায় | তাপ সূচক |
---|---|---|---|
হুই প্রোটিন পাউডার | উচ্চ মানের প্রোটিন | অস্ত্রোপচারের 1-3 দিন পরে | ★★★★★ |
লাল তারিখ গাধা জেলটিন পেস্ট লুকান | আয়রন + কোলাজেন | অস্ত্রোপচারের 3-7 দিন পরে | ★★★★ ☆ |
মাল্টিভিটামিনস | ভিটামিন বি/সি/ই | পুরো পরিপূরক | ★★★★★ |
প্রোবায়োটিক প্রস্তুতি | সক্রিয় প্রোবায়োটিক | অ্যান্টিবায়োটিক পরে | ★★★★ ☆ |
3। পর্যায়ে পরিপূরক সম্পর্কে পরামর্শ
1। অস্ত্রোপচারের 1-3 দিন পরে (তরল পর্যায়)
প্রস্তাবিত: হাইড্রোলাইজড হুই প্রোটিন পাউডার, অ্যামিনো অ্যাসিড মৌখিক তরল
কারণ: শোষণ করা সহজ, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টকে জ্বালাতন করে না এবং মৌলিক পুষ্টি সমর্থন সরবরাহ করে
2। অস্ত্রোপচারের 4-7 দিন পরে (আধা-তরল পর্যায়)
প্রস্তাবিত: টাইয়ুয়ান ওরাল তরল, কোলাজেন পেপটাইড
কারণ: শল্যচিকিত্সার রক্ত ক্ষতির কারণে আয়রন ক্ষতি পুনরায় পূরণ করুন এবং ক্ষত নিরাময়ের প্রচার করুন
3। অস্ত্রোপচারের 2 সপ্তাহ পরে (সাধারণ খাওয়ার পর্ব)
প্রস্তাবিত: ক্র্যানবেরি এসেন্স, সান্ধ্য প্রিমরোজ তেল
কারণ: মূত্রনালীর সিস্টেমের সংক্রমণ রোধ করুন এবং অন্তঃস্রাবের ভারসাম্য নিয়ন্ত্রণ করুন
4 ... ডায়েটারি ট্যাবুগুলির তালিকা
নিষিদ্ধ বিভাগ | নির্দিষ্ট খাবার | বিরূপ প্রভাব |
---|---|---|
রক্ত সঞ্চালনের ধরণ | অ্যাঞ্জেলিকা, জাফলওয়ার | রক্তপাতের ঝুঁকি বৃদ্ধি |
মশলাদার এবং উত্তেজনাপূর্ণ | মরিচ মরিচ, অ্যালকোহল | ট্রিগার প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া |
উচ্চ চিনির খাবার | কেক, দুধ চা | ক্ষত নিরাময় প্রভাবিত |
5 ... চিকিত্সকদের কাছ থেকে বিশেষ অনুস্মারক
1। সমস্ত পরিপূরক অবশ্যই চিকিত্সার পরামর্শ অনুযায়ী ব্যবহার করা উচিত, বিশেষত যখন traditional তিহ্যবাহী চীনা ওষুধের উপাদানগুলি জড়িত।
2। ল্যাপারোস্কোপিক সার্জারি করা রোগীদের পেট ফাঁপা এবং খাদ্য নিয়ন্ত্রণে বিশেষ মনোযোগ দিতে হবে।
3। হরমোন-সম্পর্কিত সার্জারির জন্য ফাইটোস্ট্রোজেনযুক্ত পরিপূরকগুলি এড়ানো উচিত।
4। অস্ত্রোপচারের পরে প্রতি সপ্তাহে রক্তের রুটিন পর্যালোচনা এবং আয়রন পরিপূরক পরিকল্পনা সামঞ্জস্য করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
6 .. পুষ্টিবিদদের দ্বারা প্রস্তাবিত রেসিপি সংমিশ্রণ
খাবার | প্রস্তাবিত সংমিশ্রণ | পুষ্টির মান |
---|---|---|
প্রাতঃরাশ | বাজর পোরিজ + সিদ্ধ ডিম + কিউই ফল | প্রোটিন + ভিটামিন সি |
দুপুরের খাবার | স্টিমড ফিশ + পালং + মাল্টিগ্রেন ভাত | উচ্চ মানের প্রোটিন + আয়রন |
অতিরিক্ত খাবার | পেঁপে দুধ + বাদাম | কোলাজেন + স্বাস্থ্যকর ফ্যাট |
সর্বশেষ পরিসংখ্যান অনুসারে, বৈজ্ঞানিক পুষ্টির পরিপূরকগুলি গাইনোকোলজিকাল সার্জারির পরে পুনরুদ্ধারের সময়টি 30%কমিয়ে দিতে পারে। এটি সুপারিশ করা হয় যে রোগীদের একজন ডাক্তারের নির্দেশনায় এবং ব্যক্তির শল্য চিকিত্সার ধরণের এবং শারীরিক বৈশিষ্ট্যের উপর ভিত্তি করে একটি ব্যক্তিগতকৃত পরিপূরক পরিকল্পনা বিকাশ করা উচিত।
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন