বড় লিঙ্গের গোড়ার ব্যথার রোগ কি?

বড় খোসা ছাড়ানো শিকড়ের ব্যথার রোগ কী?

সম্প্রতি, "বড় মূল ব্যথা" এর স্বাস্থ্য সমস্যাটি সোশ্যাল মিডিয়া এবং মেডিকেল ফোরামে ব্যাপক আলোচনার জন্ম দিয়েছে। অনেক নেটিজেন একই ধরনের উপসর্গের সম্মুখীন হওয়ার কথা জানিয়েছেন কিন্তু তাদের কারণ এবং চিকিৎসা পদ্ধতি সম্পর্কে তাদের বোঝার অভাব রয়েছে। এই নিবন্ধটি আপনাকে এই উপসর্গের সম্ভাব্য কারণগুলির একটি বিশদ বিশ্লেষণ, সম্পর্কিত রোগ এবং প্রতিক্রিয়া পরামর্শ প্রদান করতে গত 10 দিনের ইন্টারনেটে আলোচিত বিষয় এবং চিকিৎসা সংক্রান্ত তথ্য একত্রিত করবে।

1. সাম্প্রতিক গরম স্বাস্থ্য বিষয়গুলির পর্যালোচনা (গত 10 দিন)

2. মূল ব্যথার সাধারণ কারণগুলির বিশ্লেষণ

মেডিক্যাল ফোরাম এবং রোগীর মতামতের উপর সাম্প্রতিক বিশেষজ্ঞদের আলোচনা অনুসারে, উরুর মূলে (উরুমূল) ব্যথা নিম্নলিখিত রোগগুলির কারণে হতে পারে:

3. সম্প্রতি ইন্টারনেটে আলোচিত প্রাসঙ্গিক কেস শেয়ার করা

সামাজিক প্ল্যাটফর্মে গত 10 দিনের আলোচনায়, নিম্নলিখিত সাধারণ ঘটনাগুলি ব্যাপক মনোযোগ আকর্ষণ করেছে:

1.ফিটনেস ব্লগার "@health小王"অনুপযুক্ত স্কোয়াটিং ভঙ্গির কারণে তার উরুর গোড়ায় পেশীর স্ট্রেনের অভিজ্ঞতা শেয়ার করে, সম্পর্কিত ভিডিওটি 500,000 এরও বেশি ভিউ পেয়েছে।

2.ঝিহু বিষয় "30 বছর বয়সে ফেমোরাল হেড নেক্রোসিস অনুভব করতে কেমন লাগে"নীচে, অনেক অল্প বয়স্ক রোগী রোগের অগ্রগতি বর্ণনা করেছেন, যা শুধুমাত্র প্রাথমিক পর্যায়ে উরুর গোড়ায় নিস্তেজ ব্যথা হিসাবে প্রকাশ পায়, যা প্রাথমিক রোগ নির্ণয়ের বিষয়ে আলোচনার সূত্রপাত করে।

3.Douyin বিষয়#অফিস রোগ#, অনেক হোয়াইট-কলার কর্মী দীর্ঘক্ষণ বসে থাকার পর একতরফা উরুতে ব্যথার কথা জানিয়েছেন। পরীক্ষার পরে, এটি বেশিরভাগই কটিদেশীয় মেরুদণ্ডের সমস্যার কারণে সৃষ্ট ব্যথা বিকিরণ করে।

4. পেশাদার ডাক্তারদের থেকে ডায়াগনস্টিক পরামর্শ

সাম্প্রতিক স্বাস্থ্য লাইভ সম্প্রচারে তৃতীয় হাসপাতালের অর্থোপেডিক বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ অনুসারে:

5. প্রতিরোধ এবং স্ব-যত্ন পরামর্শ

জনপ্রিয় স্বাস্থ্য ব্লগারদের সাম্প্রতিক শেয়ারিং এবং ডাক্তারদের পরামর্শের সাথে মিলিত:

1.সঠিক ব্যায়ামের ভঙ্গি:ব্যায়াম করার আগে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ওয়ার্ম আপ করুন এবং হঠাৎ করে ব্যায়ামের পরিমাণ বৃদ্ধি এড়িয়ে চলুন, বিশেষ করে স্কোয়াট, ফুসফুস এবং অন্যান্য নড়াচড়া।

2.অফিস কর্মীদের জন্য নোট:উঠুন এবং প্রতি ঘন্টায় ঘোরাফেরা করুন, একটি ergonomic চেয়ার ব্যবহার করুন এবং আপনার পা অতিক্রম এড়ান।

3.ঘরোয়া ত্রাণ পদ্ধতি:আইস কম্প্রেসগুলি তীব্র পর্যায়ে ব্যবহার করা যেতে পারে, এবং দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার জন্য গরম কম্প্রেস ব্যবহার করা যেতে পারে। যাইহোক, যদি ব্যথা 3 দিনের বেশি সময় ধরে চলতে থাকে, তাহলে আপনাকে চিকিৎসা নিতে হবে।

4.পুষ্টিকর সম্পূরক:ভিটামিন ডি এবং ক্যালসিয়ামের উপযুক্ত সম্পূরক, বিশেষ করে দীর্ঘমেয়াদী গৃহকর্মীদের জন্য।

6. বিপদের লক্ষণ যা অবিলম্বে চিকিৎসার প্রয়োজন

সম্প্রতি মেডিকেল পাবলিক অ্যাকাউন্টগুলির দ্বারা জারি করা সতর্কতা বিষয়বস্তু অনুসারে, নিম্নলিখিত পরিস্থিতিতে দেখা দিলে আপনার অবিলম্বে চিকিৎসা নেওয়া উচিত:

• ব্যথা ক্রমাগত খারাপ হতে থাকে, ঘুমকে প্রভাবিত করে

• জ্বর বা স্থানীয় লালভাব, ফোলাভাব, তাপ এবং ব্যথা সহ

• নিম্ন অঙ্গের দুর্বলতা বা অন্ত্র এবং মূত্রাশয়ের কর্মহীনতা বিকাশ

• বেদনাদায়ক স্থানে অস্বাভাবিক ভর স্পষ্ট হয়

সাম্প্রতিক স্বাস্থ্য বিগ তথ্য দেখায় যে রোগীদের মধ্যে যারা উরুর মূলের ব্যথার জন্য চিকিত্সা চান, তাদের মধ্যে প্রায় 30% শেষ পর্যন্ত অর্থোপেডিক রোগ হিসাবে নির্ণয় করা হয়, 25% স্নায়ু সংকোচনের সমস্যা দ্বারা সৃষ্ট হয় এবং আরও 15% অন্যান্য পদ্ধতিগত রোগের কারণে হয়। প্রাথমিক রোগ নির্ণয় এবং প্রাথমিক চিকিত্সা গুরুত্বপূর্ণ।

এই নিবন্ধটি রেফারেন্স তথ্য প্রদানের জন্য গত 10 দিনের ইন্টারনেট হট স্পট এবং চিকিৎসা জ্ঞান একত্রিত করে। সুনির্দিষ্ট রোগ নির্ণয়ের জন্য পেশাদার ডাক্তারদের মতামত পড়ুন। স্বাস্থ্য বিষয়গুলি মনোযোগ আকর্ষণ করতে থাকে, এবং ব্যবহারকারীদের সর্বশেষ তথ্য পেতে প্রামাণিক চিকিৎসা অ্যাকাউন্টগুলি অনুসরণ করার পরামর্শ দেওয়া হয়।