কীভাবে সুস্বাদু টমেটো রান্না করবেন
টমেটো হল বাড়িতে রান্না করা খাবারের বহুমুখী উপাদান, মিষ্টি এবং টক, ক্ষুধাদায়ক এবং পুষ্টিগুণে সমৃদ্ধ। এটি নাড়া-ভাজা, স্টুইং, স্যুপ বা ঠান্ডা সালাদ যাই হোক না কেন, আপনি সুস্বাদু খাবার তৈরি করতে পারেন। গত 10 দিনের ইন্টারনেটে গরম বিষয় এবং রান্নার প্রবণতাগুলিকে একত্রিত করে, আমরা টমেটোর সুস্বাদু কোড সহজেই আনলক করতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য নিম্নলিখিত ব্যবহারিক টমেটো রান্নার টিপস এবং জনপ্রিয় রেসিপিগুলি সংকলন করেছি।
1. ইন্টারনেটে শীর্ষ 5 জনপ্রিয় টমেটো রেসিপি

| র্যাঙ্কিং | খাবারের নাম | তাপ সূচক | মূল দক্ষতা |
|---|---|---|---|
| 1 | টমেটো দিয়ে স্টিউ করা গরুর মাংসের ব্রিসকেট | 985,000 | গরুর মাংসের ব্রিসকেট প্রথমে ভাজা হয় এবং তারপরে স্টিউ করা হয় এবং টমেটো দুটি ব্যাচে যোগ করা হয়। |
| 2 | টমেটো স্ক্র্যাম্বল ডিম | 872,000 | ডিমের তরলে একটু জল যোগ করুন যাতে এটি আরও কোমল এবং মসৃণ হয় |
| 3 | বোর্শট | 658,000 | রঙ এবং গন্ধের জন্য টমেটো পেস্ট যোগ করুন |
| 4 | টমেটো ড্রাগন ফিশ | 534,000 | ডিমের সাদা অংশ দিয়ে ম্যারিনেট করা মাছ |
| 5 | চিনি দিয়ে টমেটো | 421,000 | ফ্রিজে রাখার পর চিনি ছিটিয়ে দিলে স্বাদ ভালো হবে। |
2. টমেটো নির্বাচন এবং প্রক্রিয়াকরণ দক্ষতা
1.নির্বাচন পদ্ধতি:সবুজ পেডিকল সহ টমেটো বেছে নিন, ত্বকে কোনও ফাটল নেই, স্পর্শে ভারী এবং সমানভাবে গোলাপী টমেটো।
2.পিলিং টিপস:উপরে একটি ক্রস কাটা তৈরি করুন, ফুটন্ত জলে 10 সেকেন্ডের জন্য স্ক্যাল্ড করুন এবং তারপরে সহজে খোসা ছাড়ানোর জন্য বরফের জলে ভিজিয়ে রাখুন। "ফ্রোজেন পিলিং পদ্ধতি" যা সম্প্রতি ছোট ভিডিও প্ল্যাটফর্মে জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে: টমেটোগুলিকে 2 ঘন্টা জমা করার পরে বের করে নিন, এবং খোসা ছাড়ানোর সাথে সাথে ত্বক পড়ে যাবে।
3.সংরক্ষণ করার জন্য মূল পয়েন্ট:কাঁচা টমেটো ঘরের তাপমাত্রায় সংরক্ষণ করা যেতে পারে। একবার পাকলে, এগুলি 3-5 দিনের জন্য ফ্রিজে সংরক্ষণ করা যেতে পারে। কাটার পরে, প্লাস্টিকের মোড়ক দিয়ে সিল করুন এবং ফ্রিজে রাখুন এবং 24 ঘন্টার মধ্যে গ্রাস করুন।
3. টমেটোর সুস্বাদু স্বাদ বাড়ানোর 4টি গোপনীয়তা
| গোপন | নীতি | অ্যাপ্লিকেশন দৃশ্যকল্প |
|---|---|---|
| প্রথমে ভাজুন এবং তারপর সিদ্ধ করুন | উচ্চ তাপমাত্রা লাইকোপিনকে উদ্দীপিত করে | stews, স্যুপ |
| নিরপেক্ষ করতে চিনি যোগ করুন | ভারসাম্য অ্যাসিডিটি | ভাজা সবজি, সালাদ |
| তেল দিয়ে | পুষ্টি শোষণ প্রচার | ভাজা খাবার |
| শেষে লবণ যোগ করুন | অত্যধিক জল ফুটো প্রতিরোধ | সব রান্নার পদ্ধতি |
4. প্রস্তাবিত মৌসুমী উদ্ভাবনী অনুশীলন
1.টমেটো এবং টক স্যুপের সাথে চর্বিযুক্ত গরুর মাংস (ডুইনে জনপ্রিয়): টমেটো বেস দিয়ে টক স্যুপ তৈরি করুন, আচারযুক্ত মরিচ এবং লেবুর রস যোগ করুন, গরুর মাংস ব্লাঞ্চ করুন এবং এর উপর স্যুপ ঢেলে দিন। সম্প্রতি, এটি 2 মিলিয়নেরও বেশি লাইক পেয়েছে।
2.এয়ার ফ্রায়ার টমেটোর টুকরো (শিয়াওহংশুতে জনপ্রিয়): টমেটোগুলিকে মোটা টুকরো করে কেটে রসুনের গুঁড়ো দিয়ে ছিটিয়ে 180℃ তাপমাত্রায় 15 মিনিট বেক করুন। কম-ক্যালোরি স্ন্যাকস খাওয়ার একটি নতুন উপায়।
3.টমেটো স্মুদি (গ্রীষ্মের বিশেষ পানীয়): হিমায়িত পাকা টমেটো, তারপর থেঁতো করে, মধু এবং পুদিনা পাতা যোগ করুন, এটি সতেজ এবং স্বাস্থ্যকর।
5. পুষ্টির সমন্বয় গাইড
টমেটো বিভিন্ন উপাদানের সাথে যুক্ত হলে অনন্য স্বাদ এবং পুষ্টির সুবিধা তৈরি করতে পারে:
| সেরা অংশীদার | পুষ্টির সুবিধা | ক্লাসিক খাবার |
|---|---|---|
| ডিম | প্রোটিন পরিপূরক | টমেটো স্ক্র্যাম্বল ডিম |
| গরুর মাংস | লোহা শোষণ প্রচার | টমেটো বিফ ব্রিসকেট |
| আলু | অ্যাসিড-বেস ভারসাম্য | বোর্শট |
| সীফুড | উমামি স্বাদ বাড়ান | টমেটো চিংড়ি |
উপসংহার:টমেটোর রান্নার সম্ভাবনা কল্পনার বাইরে। প্রথাগত বাড়িতে রান্না করা খাবার থেকে শুরু করে ইন্টারনেট সেলিব্রিটিদের সৃজনশীল খাওয়ার পদ্ধতি পর্যন্ত, যতক্ষণ না আপনি মূল দক্ষতা আয়ত্ত করেন, আপনি এই "জাতীয় সবজি"টিকে একটি নতুন স্বাদ দিতে পারেন। এই নিবন্ধে ব্যবহারিক টেবিলগুলি সংরক্ষণ করার এবং পরের বার রান্না করার সময় সেগুলি চেষ্টা করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে, যা অবশ্যই আপনার রান্নার দক্ষতাকে পরবর্তী স্তরে নিয়ে যাবে!
বিশদ পরীক্ষা করুন
বিশদ পরীক্ষা করুন